手早くむくみをとる方法

手早くむくみをとる方法

むくみって朝起きたときでますね。鏡を見て目が腫れていたり顔がむくんでいたりします。

 

アルコールを前の晩飲みすぎたりしたことがある人は朝のむくみは経験したことがあるでしょう。
昼頃までには自然と元のもどるもですが、朝はメークしますね。元の顔に戻してメークしないと化粧崩れしてしまう恐れがあります。

 

手早くむくみを解消しましょう。蒸した熱いタオルを顔から首にかけてのしたままリラックスします。それから首をマッサージします。

 

余計な水分を下に下にとおろしてあげることがポイントです。ですので、首を蒸したタオルで温めて、手の平で揉んで血液の循環をよくします。
次に顔のマッサージをしましょう。耳周辺をゴールに人差し指と中指2本でマッサージします。アゴ中心から押さえすぎないようにしてマッサージします。
順に顔全体を同じようにマッサージします。この方法でかなりむくみはましになります。むくみを手助けするサプリもおすすめです。

 

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